Действительно, идея с тарелкой фруктов весьма забавна. Помню, как одна моя подруга, решив бороться со своим лишним весом, тоже последовала этому совету и начала держать на столе в гостиной целую гору апельсинов и яблок. Каждый раз, когда я к ней приходила, меня встречал этот пестрый пейзаж, словно картина с фруктовым садом. Надо сказать, что у нее это чудо действительно сработало, она стала постепенно худеть, никакие сладости ей уже не интересовали, только апельсины и яблоки.
И вот я подумала, а что если заменить тарелку с фруктами на тарелку с шоколадками? Быть может, это тоже как-то повлияет на вес? Пусть и не в лучшую сторону, но весело же будет!
Может, через месяц всего этого шоколадного изобилия мне надоест, и я тоже начну худеть. Видишь, какая прекрасная идея – тарелка с шоколадками защитит от лиетва!
Есть еще анекдот на эту тему, который, надеюсь, не опустит тебя:
Идет мужик в аптеку и говорит аптекарю:
— Дайте мне, пожалуйста, что-нибудь от похмелья.
Аптекарь ему:
— Ну, попробуйте эти таблетки, вас вчера так много было, они помогут.
Мужик их купил, аптекарь спрашивает:
— Вы откуда такой взъерошенный?
— Да вчера пьянка была, не помню, сколько выпил.
— И что, всю ночь пил?
— Пил.
— И ничего не помните?
— Запомнил только, что утром понял: «От правильного питания сегодня точно не придется страдать!»
Конечно, шутки шутками, но факт остается фактом – правильное питание и забота о своем здоровье действительно помогают избавиться от лишнего веса и поддерживать форму. И если уж ставить на стол тарелку с чем-то, то пусть это будут свежие фрукты, не только полезные, но и красивые. А всякие шоколадки и другие сладости лучше держать подальше, чтобы не искушать себя слишком сильно.
Так что, друзья, держите тарелку с фруктами на видном месте и наслаждайтесь здоровым и вкусным питанием, а лишний вес обязательно отступит, ведь, как говорится, мы – то, что мы едим!