Новости о новых суперпродуктах всегда вызывают интерес у людей, ведь кто не хочет быть здоровым и энергичным, употребляя только самые полезные продукты? Однако, когда каждый год появляются новые лидеры в списке суперпродуктов, можно запутаться и не знать, что же теперь считать самым полезным для своего организма.
Вот, например, брусника. Раньше о ней говорили не так часто, а теперь вдруг она возглавляет список суперпродуктов.
Действительно, брусника богата антиоксидантами, противовоспалительными свойствами, но вот про помощь в нерасхождении с лишним весом при неправильном питании – это что-то новенькое! Может быть, стоит просто заменить все другие продукты на бруснику и строить себе дом из ягод?
Чёрный рис, который вытеснил киноа, тоже заслуживает внимания.
Витамин Е, антиоксиданты, белок – похоже, что этот рис действительно способен на многое. Возможно, скоро на полках супермаркетов помимо обычного риса и киноа появится и чёрный рис в золотистой упаковке под названием «Рис для здоровья».
А вот капуста кольраби стала заменой кале. Диетологи всегда находят что-то новенькое, чтобы удивить нас. Капуста кольраби, сочная мякоть, витамины, микроэлементы – кажется, что она подстрахует нас от недостатка витаминов, даже если мы употребляем все остальное не так, как хотелось бы.
Но, конечно, самым интересным является японский чай кукича.
Как впечатляюще звучит: приготовленный из поджаренных веточек чайного дерева, богат витамином C и кальцием. Возможно, следующим шагом будет чай из лепестков редких орхидей, который укрепляет иммунитет, омолаживает кожу и позволяет видеть сквозь стены.
Смотрю на свою чашку кофе и думаю, что, кажется, время пересмотреть свои покупки в супермаркете и обогатить рацион новыми суперпродуктами.
Но что делать с теми, которые остались в списке суперпродуктов уже не первый год? Водоросли, какао, семена чиа, руккола – они не устарели, но, возможно, им стоит придумать что-то новенькое, чтобы не терять поклонников.
Анекдоты на тему новых суперпродуктов:
1.
Где-то в далекой деревне бабка просит внука купить ей чернику, ведь она узнала, что это теперь суперпродукт. Внук с удовольствием бежит в магазин, но там ему говорят, что чернику сняли с продажи, ведь теперь в тренде брусника. Внук возвращается с брусникой, а бабка его спрашивает: «А почему ты не принёс чернику?». На что внук отвечает: «Бабушка, ты что, отстала от жизни?
Черника — это уже прошлый сезон!».
2. Два друга в кафе смотрят меню.
Один говорит: «Что бы ты посоветовал на обед?». Другой отвечает: «Попробуй чёрный рис, он теперь самый модный суперпродукт!».
Первый друг задумчиво отвечает: «Не знаю, я предпочитаю дождаться, пока будет спецпредложение на киноа!».
3. На кухне жена смотрит на капусту кольраби и спрашивает мужа: «Дорогой, что это за капуста?». Муж весело отвечает: «Это новый суперпродукт, который заменил кале!».
Жена, устав от постоянных новинок, вздыхает: «Мне кажется, что наш холодильник превратился в магазин экзотики!».
4. В рекламе нового японского чая кукича: «Хотите стать здоровыми, как самурай? Пейте наш чай из поджаренных веточек чайного дерева – и сила дзен будет с вами!».
Новости о новых суперпродуктах всегда будут вызывать улыбку и немного сомнения.
Ведь если каждый год меняются лидеры в этом списке, а на полках магазинов появляются все новые и новые продукты, кажется, что в итоге придется питаться только воздухом, чтобы не упустить самый важный суперпродукт текущего сезона.