Молоко как средство для борьбы со бессонницей – это, конечно, интересная находка ученых. Но если вспомнить некоторые смешные случаи из повседневной жизни, то можно заметить, что молоко действительно очень многофункциональный продукт.
Например, все мы знаем, что молоко используется для выпечки различных блюд – от пирогов до кексов.
Иногда бывает так, что в процессе приготовления десерта мы немного переборщим с количеством молока и вместо воздушного кекса получается что-то среднее между лепешкой и суфле. Здесь молоко явно не помогает заснуть, а может разбудить аппетит даже ночью!
А еще молоко можно использовать в креативных целях. Например, прикидываясь ученым и проводя собственные эксперименты, можем выяснить, что можно разбавить молоком краски и получить креативное творчество на холсте или бумаге.
Здесь молоко как бы тоже помогает расслабиться и сконцентрироваться, но уже на творческом уровне.
Ну а если говорить о традиционном употреблении молока перед сном, то каждый, кто хоть раз пил стакан теплого молока ночью, знает, что это крайне спорное средство. Есть люди, которые после молока засыпают мгновенно, словно попали в состояние гипноза. А есть такие, для которых молоко становится настоящим катализатором бодрствования.
Вот еще головоломка для ученых – почему это происходит?
Смешные анектоды на тему молока и бессонницы также не могут не быть уместны.
— Девушка, как Вам чашечка кофе?
— Нет, спасибо, я перед сном пью только молоко.
— Понятно.
А перед молоком что пьете?
— Да вот за этим столиком застрял дедушка Толик, он решил пить трактористов.
Или вот еще один:
— Папа, я перед сном пью молоко. А ты?
— Да я пока не кричу и не реву – уже большая уверенность в том, что мне удастся заснуть.
Молоко как средство для борьбы со сном, безусловно, вызывает смех и удивление одновременно.
Ведь у каждого свои собственные методики и рецепты для улучшения качества сна. Может быть, для кого-то действительно вечерний стакан молока – это настоящий ключ к сладким снам, а кто-то найдет этот сон в чашке теплого чая или в книге перед сном.
Так что важно помнить, что каждый организм уникален, и что поможет одному человеку заснуть, может быть совершенно бесполезным для другого. Главное – не терять чувство юмора и искать свои собственные рецепты для хорошего сна.