Этот текст о том, что кофе продлевает годы жизни, вызывает у меня некоторую иронию. Конечно, кофе — замечательный напиток, который многие люди употребляют ежедневно. Но как же это замечание о том, что употребление от 3 до 5 чашек кофе в день поможет жить дольше?
Вот это точно новость, от которой аж руки опускаются – надо было меньше зеленого чая пить, а больше эспрессо!
Давайте посмотрим на эту ситуацию с другой стороны. А что, если начать пить 10 чашек кофе в день?
Это еще больше продлит жизнь? Возможно, когда-то ученые и до этого допрутся, после проведения исследований на 300000 человек, выяснится, что 10 чашек кофе — вот истинный секрет бессмертия.
А вот история. Приходит муж домой и видит, что у его жены на кухне висит объявление: «Кофе продлевает жизнь!».
Муж смотрит, подходит к кофеварке и говорит: «Дорогая, ты что, за сегодня свою жизнь продлила?».
Конечно, в кофе содержатся некоторые полезные вещества, и это действительно может оказывать благоприятное воздействие на организм. Но ведь все с умом надо делать.
Вспоминаю анекдот: «Врач смотрит на пациента и говорит: «Вы избавитесь от всех своих проблем, если перестанете пить кофе, курить, есть сладкое и жареное». Пациент долго думает и говорит: «Доктор, а что, если я просто сменю врача?».
Кофеин, конечно, повышает тонус и помогает бодрствовать.
Но вот если переборщить с кофе, то можно и перенервничать, и бессонницу заработать. В итоге, вместо продления жизни можем получить совсем не те результаты, какие хотели.
Если уж говорить о продлении жизни, то, наверное, лучше всего просто наслаждаться жизнью, радоваться каждому дню и не забывать о здоровом образе жизни. И если при этом выпить чашечку ароматного кофе – почему бы и нет!
Но вот однажды перейдя грань, даже этот чудодейственный напиток может нанести вред.
Так что, друзья, не забывайте о мере во всем, в том числе и в употреблении кофе. Пейте ваш кофе, наслаждайтесь им, но помните, что не стоит злоупотреблять ни с чем. Даже самым полезным и ароматным кофе.